care after abdominoplasty

توصیه و مراقبت‌های بعد از عمل ابدومینوپلاستی

افرادی که برای داشتن شکمی صاف عمل جراحی را انجام می‌دهند، جهت تسریع روند بهبودی و روبه‌رو نشدن با هیچ مشکلی باید به توصیه‌ها و مراقبت‌های پس از عمل ابدومینوپلاستی در کرج توجه داشته باشند. 

روند بهبودی هر فردی متفاوت است، در واقع بستگی به عوامل مختلفی همچون سن، سلامت عمومی و وزن هر فردی دارد.

نکاتی که پس از عمل برای بهبودی در نظر داشته باشید

پزشک شما در خصوص همه موارد توضیحات لازم را خواهد داد. این مواردی که باید در نظر داشته باشید به شرح زیر است:

  • نحوه مراقبت از برش و تخلیه لوله‌ها
  • آگاهی از مواردی مانند عفونت و سلامت عمومی
  • فعالیت بدنی پس از عمل
  • زمان مراجعه به پزشک
  • نحوه پوشیدن لباس
  • مدت زمان مورد نیاز برای استراحت کردن
  • تغذیه پس از جراحی

در چند روز ابتدایی پس از جراحی باید همراه داشته باشید تا به شما کمک کند. در ادامه توصیه‌های پزشک در خصوص مراقبت‌های بعد از عمل ابدومینوپلاستی را برای شما ذکر خواهیم کرد.

نکات و توصیه‌هایی از سوی متخصص جراح لاغری

توصیه‌هایی که پزشک برای بیماران بعد از عمل جراحی لاغری در کرج دارد به شرح زیر است:

  1. پس از ترخیص از کلینیک، پانسمان‌ها نباید به مدت ۴۸ ساعت تعویض شود. پس از گذشت این مدت، تنها روزی یک مرتبه تعویض شود. پانسمان محل درن در صورت خیس شدن ممکن است روزی ۳ تا ۴ بار نیاز به تعویض داشته باشد.
  2. ۳ تا ۵ روز پس از عمل برای ویزیت اولیه و بررسی زخم می‌بایست با هماهنگی قبلی به پزشک مراجعه شود.
  3. درن‌ها معمولا ۳ تا ۵ روز پس از عمل، بسته به میزان ترشحات خارج خواهد شد.
  4.  بخیه‌های محل برش قابل جذب است و نیازی به کشیدن ندارد؛ اما بخیه‌های داخل ناف از نوع غیر قابل جذب است و باید ۷ تا ۱۰ روز پس از عمل کشیده شود.
  5. تا زمان کشیدن درن‌ها نباید به حمام بروید؛ اما، در صورت نیاز می‌توانید سر خود را بشویید. ۲۴ ساعت پس از کشیدن درن، سوراخ درن خود به خود بسته می‌شود. پس از آن باید هر روز به حمام بروید و محل زخم را با شامپو بچه بشویید. حتما قسمت‌های لیپوماتیک شده باید ماساژ داده شود.
  6. برای ترمیم محل بخیه‌ها باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین C، مانند آناناس تازه (نه کمپوت آناناس)، گوجه، کیوی و مرکبات مصرف کنید.
  7. مصرف نمک را به حداقل برسانید.
  8. شب اول بعد از عمل در صورتی که استفراغ نداشته باشید، توصیه می‌شود آب و آبمیوه میل کنید. یک روز پس از عمل باید رژیم عادی در حجم کم تا متوسط شروع شود. به این نکته توجه داشته باشید که نباید پرخوری کنید.
  9. مصرف قهوه، نسکافه و شکلات در چند روز ابتدایی پس از عمل می‌تواند در تسکین درد موثر باشد.
  10. پس از عمل به مدت ۷ روز باید زیر سرتان بلند باشد (به اندازه ۳۰ تا ۴۰ درجه). همچنین پاها از قسمت مفصل ران به طرف شکم جمع شود. به این نکته دقت داشته باشید که نباید روی شکم بخوابید. در صورت تمایل خوابیدن به پهلو با پاهای جمع مشکلی ندارد.
  11.  به مدت ۷ روز پس از عمل باید راه رفتن به صورت رو به جلو باشد.
  12.  انجام فعالیت‌های معمولی و عادی نه تنها ضرری ندارد، بلکه توصیه می‌شود. استراحت مطلق ممنوع است؛ زیرا خطر لخته شدن خون را در اندام تحتانی افزایش می‌دهد.
  13. گن مخصوص پس از کشیدن درن‌ها باید پوشیده شود و به مدت حداقل دو ماه ادامه یابد. انجام فعالیت‌های ورزشی و بلند کردن اجسام سنگین به مدت ۲ تا ۳ ماه ممنوع است.
  14. به مدت ۱۰ روز پس از عمل نباید رانندگی کنید.
  15. در صورتی که قصد سفر دارید باید به مدت ۱۰ روز صبر کنید، سپس به سفر بروید.

نکاتی مهم جهت بهبودی پس از عمل

طی این مدت باید آب به اندازه کافی بنوشید تا سموم از بدن شما دفع شود و تورم کاهش یابد. رژیم غذایی سالم برای خود در نظر بگیرید. بیشتر میوه و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی خود قرار دهید. نکاتی که در این باره باید در نظر داشته باشید به شرح زیر است:

  • مکمل‌های ویتامین A و ویتامین C مصرف کنید.
  • برای تقویت ایمنی و سطح آنتی‌اکسیدان چای سبز بنوشید.
  • مکمل پروبیوتیک مصرف کنید.
  • برای کاهش نفخ و التهاب باید آناناس مصرف کنید.
  • برای کاهش تورم، کبودی و درد از آرنیکا استفاده کنید.
  • برای رفع حالت تهوع می‌توانید چای سبز بنوشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.