علت درد بعد از اسلیو
علت درد بعد از اسلیو یکی از عوارض احتمالی است؛ اما به طور موقتی رخ میدهد. با این حال بهتر از چاقی و عوارض دائمی درد مفاصل و عضلانی پس از آن است.
همانطور که میدانید چاقی مشکلات زیادی را به دنبال دارد، به همین جهت افرادی که موفق به کاهش وزن با راهکارهای طبیعی نمیشوند، به روشهای نوین لاغری از جمله اسلیو معده یا بای پس معده روی آوردهاند.
از آنجایی که این دسته از جراحیهای لاغری نتایج رضایتبخشی را به دنبال داشته است، روز به روز تعداد مراجعین برای لاغری افزایش پیدا میکند. اما باید از عوارض احتمالی این جراحیها نیز مطلع باشید.
با وجود اینکه جراحی لاغری از دسته جراحیهای ایمنی است؛ اما همانند جراحیهای دیگر برخی عوارض احتمالی وجود دارد که باید از آنها اطلاع داشته باشید.
در ادامه در مورد یکی از عوارض احتمالی یعنی درد عضلات بعد از جراحی لاغری توضیحاتی به شما خواهیم داد و در خصوص علت و درمان برای شما میگوییم.
جلوگیری از مشکلات عضلانی و آرتروز با جراحی لاغری
همانطور که در ابتدا به شما گفتیم چاقی منجر به بیماریهای زیادی در شما میشود که یکی از این موارد آرتروز به دلیل بالا بودن وزن است.
به همین جهت برای جلوگیری و حتی درمان برخی از مشکلات چاقی، توصیه به انجام جراحی لاغری میشود. با وجود اینکه این عمل از این دسته مشکلات جلوگیری میکند؛ اما گاهی عوارض کوتاه مدتی مانند درد بعد از اسلیو را تجربه میکنید.
جای نگرانی نیست، فوق تخصص جراحی لاغری دکتر محمد جواد باقری از همه این موارد احتمالی آگاهی دارد و راهحلهایی برای پیشگیری و کنترل آن در نظر میگیرد.
یکی از مزیتهای مهم جراحی لاغری جلوگیری از آرتروز و درد مفاصل در آینده است. اگر شما وزن ایدهآلی داشته باشید، فشار کمتری به بدن وارد میشود و به دنبال آن ساییدگی کمتر بر زانو، باسن و کمر در طول زمان ایجاد خواهد شد.
این مورد تنها یکی از چندین مزایایی است که جراحی لاغری میتواند برای شما به دنبال داشته باشد. از آنجایی که بدن در حال کم کردن وزن است، گاهی درد احساس میکنید تا بدن به حالت جدید خود عادت کند که پس از مدتی برطرف میشود.
دلایل احتمالی درد بعد از اسلیو
چندین مورد احتمالی برای احساس چنین حالتی وجود دارد که در ادامه به آنها میپردازیم:
استخوانها و مفاصل در حال تطابق با کاهش وزن
یکی از مهمترین عوارض بعد از جراحی لاغری مانند بای پس معده این است که بدن باید با کاهش وزن زیاد و تغییراتی که دارد کاملا تطابق پیدا کند.
ممکن است استخوانها و مفاصل با کاهش وزن و تغییرات ایجاد شده عادت نداشته باشند، در این صورت امکان ایجاد مشکلات موقتی در مفصل به ویژه در اطراف باسن، کمر و زانو وجود دارد.
انجام تمرینات ورزشی بیشتر بعد از جراحی کاهش وزن
بعد از جراحی لاغری، در حال کاهش وزن و سبکتر شدن هستید، به همین دلیل تمایل به انجام تمرینات ورزشی بیشتری دارید.
با انجام تمرینات ورزشی بیش از حد نیاز، در حال وارد کردن فشار بیش از حد به بدن خود هستید که متوجه مقداری کمی درد خواهید شد.
این مورد در افرادی که حتی سابقه چاقی ندارند یا در حال کاهش وزن نیستند نیز مشاهده میشود. به طور کلی شما هرچه بیش از حد طبیعی با ورزش به بدن خود فشار وارد کنید، احساس درد بیشتری خواهید داشت.
احساس درد بعد از اسلیو در این حالت طبیعی است و باید به اندازه نیاز تمرین داشته باشید.
علائم احتمالی کمبود تغذیهای
علاوه بر مواردی از جمله تطابق بدن با کاهش وزن، افزایش میزان فعالیت بدنی، گاهی برخی از افراد به دلیل کمبود ویتامین و مواد معدنی که در بدن خود دارند دچار چنین مشکلی میشوند.
در حقیقت عدم مصرف کلسیم، کمبود ویتامین D و سایر کمبود مواد مغذی احساس متفاوتی را از جمله درد در شما ایجاد میکند.
ممکن است در ابتدا تاثیر این موارد ذکر شده را دستگاه گوارش خود احساس کنید؛ اما پس از مدتی متوجه تاثیر آن در عضلات و مفاصل خود نیز خواهید شد.
بیشتر بخوانید: ارتباط بین زانو درد و کاهش وزن
درد شانه بعد از عمل اسلیو
درد شانه یکی از شایعترین شکایات بعد از اسلیو است. این درد معمولا به دلیل موارد زیر ایجاد میشود:
- استفاده از گاز دی اکسید کربن در حین جراحی برای ایجاد فضای کاری که باعث تحریک اعصاب شانه میشود.
- تغییرات وضعیت بدن در دوران نقاهت و خوابیدن طولانی مدت.
- کاهش فعالیت عضلانی بعد از عمل.
- مدت زمان درد: معمولا ۳ تا ۱۰ روز بعد از عمل کاهش مییابد و در صورت استمرار، انجام حرکات سبک شانه، ماساژ ملایم و تمرینات فیزیوتراپی تحت نظر پزشک مفید است.
راهکارهای درمانی:
- پياده روى ملايم
- مصرف دارو طبق تجویز پزشک
- تنفس عميق
- ماساژ سبک
علائم هشدار دهنده که نیاز به مراجعه به پزشک دارد: - درد شديد يا طولانى مدت
- تب
- تهوع مداوم
- مشكل در تنفس
درد پا بعد از عمل اسلیو
درد پا بعد از اسلیو ممکن است دلایل متعددی داشته باشد:
- کاهش تحرک و بیحرکتی بعد از عمل که باعث گرفتگی و درد عضلات پا میشود.
- ضعف عضلات به دلیل کاهش کالری و پروتئین دریافتی.
- در موارد نادر، لخته خون (ترومبوز ورید عمقی) که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
- علائم هشدار: ورم، قرمزی یا گرمی موضعی، درد شدید و یکطرفه، تنگی نفس یا درد قفسه سینه که ممکن است نشانه آمبولی ریه باشد.
راهکارهای کاهش درد:
- پیادهروی سبک و منظم از روزهای ابتدایی بعد از ترخیص
- استفاده از جوراب واریس
- مصرف داروهای رقیق کننده خون طبق تجویز پزشک
- مصرف مکملها در صورت کمبود ویتامینها
درد عضلات شکم و گرفتگی عضلانی
بسیاری از بیماران بعد از عمل اسلیو از درد عضلات شکم یا گرفتگی شکایت دارند. علت این درد معمولا:
- ضعف عضلات شکم به دلیل کاهش مصرف کالری و پروتئین
- فعالیتهای بدنی محدود و بی تحرکی بعد از جراحی
راهکار: تمرینات سبک عضلات شکم تحت نظر فیزیوتراپ، رژیم غذایی مناسب و مصرف مکملها در صورت نیاز.
علت دردهای عضلانی و استخوانی بعد از اسلیو
دردهای بعد از جراحی اسلیو عمدتا ناشی از ترکیبی از عوامل زیر هستند:
- کاهش تحرک و فعالیت بدنی
- ضعف عضلات به دلیل دریافت کالری پایین
- کمبود ویتامینها به ویژه ویتامین B12 و ویتامین D
عوارض نادر پزشکی مانند لخته خون، عفونت یا مشکلات استخوانی
درد بعد از اسلیو تا چه مدت ادامه دارد؟
احساس چنین دردی برای چندین هفته ادامه دارد و شدت آن با میزان کاهش وزن و تغییراتی که در بدن خود دارید، متفاوت است.
معمولا درد لاغری تا پایان سال اول بعد از جراحی چاقی به خصوص مواقعی که به وزن مورد نظر نزدیک میشوید، مشکل کمتری برای شما ایجاد میکند.
نکاتی برای درمان درد بعد از اسلیو
دقت به این نکات میتواند برای درمان کارساز باشد:
- در صورت نیاز از مسکنهای تجویز شده مصرف کنید.
- صبحها و همچنین قبل از تمرین، حرکات کششی انجام دهید.
- در حین انجام تمرینات ورزشی نباید بیش از حد نیاز به بدن خود فشار بیاورید. همچنین به انجام تمریناتی در نقاط کمر و باسن توجه داشته باشید.
- رژیم غذایی متعادل و طبق دستورات پزشک داشته باشید.
- در صورت نیاز و طبق دستور پزشک ویتامین و مکملها را مصرف کنید.
- حتما در طول روز و بین هر وعده غذایی خود آب بنوشید تا از کم آبی بدن جلوگیری شود.
علائم هشدار و زمان مراجعه به پزشک
باید سریعا به پزشک مراجعه کنید اگر:
- درد شدید و مداوم است.
- درد یکطرفه پا همراه با ورم، قرمزی یا گرمی موضعی.
- درد همراه با تنگی نفس یا درد قفسه سینه باشد.
سوالات متداول
مطالب مرتبط
آیا درد شانه بعد از عمل اسلیو طبیعی است؟
بله، معمولا ناشی از گاز جراحی و تغییر وضعیت بدن است و بخشی از روند طبیعی بهبود محسوب میشود.
چه مدت طول میکشد دردهای عضلانی بعد از اسلیو برطرف شوند؟
بیشتر دردها طی ۲ تا ۴ هفته کاهش مییابند.
درد پا بعد از اسلیو به چه علت ایجاد میشود؟
کاهش فعالیت، ضعف عضلات و در موارد نادر ترومبوز ورید عمقی.
چرا برخی بیماران بعد از عمل اسلیو دچار درد شکم یا گرفتگی عضلات میشوند؟
کاهش کالری و پروتئین دریافتی و ضعف عضلات باعث گرفتگی و درد میشود.
چه عواملی باعث دردهای استخوانی و عضلانی بعد از جراحی چاقی میشود؟
کاهش تحرک، ضعف عضلات، کمبود ویتامینها و گاهی عوارض نادر مانند لخته خون.
چه زمانی باید به دلیل دردهای شدید بعد از اسلیو به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت درد شدید، یکطرفه یا همراه با علائم هشدار مانند ورم، قرمزی یا تنگی نفس.
چه روشهایی برای کاهش درد عضلات بعد از عمل اسلیو وجود دارد؟
پیادهروی سبک، استفاده از جوراب واریس، مکملها و حرکات سبک شانه و پا.
آیا درد شانه یا پا بعد از اسلیو نشانه عارضه خاصی است یا بخشی از روند طبیعی بهبود است؟
بیشتر اوقات بخشی از روند طبیعی بهبود است، اما در صورت شدت زیاد یا علائم هشدار، نیازمند بررسی پزشکی است.
درد شانه بعد از اسليو چند روز طول مى كشد؟
معمولا بين ٣ تا ٧ روز كاهش پيدا مىكند و در بيشتر بيماران بعد از يک هفته برطرف میشود.
چگونه میتوان درد شانه بعد از اسليو را كاهش داد؟
پیادەروی سبک، تنفس عمیق، نوشیدن آب کافی و رعایت توصیههای پزشک به کاهش این درد کمک میکند.
چه تفاوتى بين درد شانه و درد معده بعد از اسليو وجود دارد؟
درد شانه بيشتر ناشی از گاز جراحى است، در حالى كه درد معده معمولا به دليل تغييرات بافتى و بخيهها ايجاد میشود.
چه زمانی درد پا بعد از اسلیو خطرناک است؟
اگر همراه با ورم، قرمزی یا تب باشد میتواند نشانه لخته خون باشد و نیاز فوری به مراجعه به پزشک دارد.
درد پا بعد از عمل اسليو چقدر طول مى كشد؟
دردهاى عضلانى خفيف معمولا طى چند هفته اول برطرف مىشوند؛ اما درد مداوم يا شديد بايد بررسی شود.
برای کاهش درد پا بعد از اسليو چه باید کرد؟
پیادەروی سبک از روزهای اول بعد از عمل، نوشیدن مایعات کافى، استفاده از جوراب واريس و مصرف داروهاى ضد لخته طبق توصيه پزشک.
آيا كمبود ويتامينها باعث درد يا بعد از اسليو مىشود؟
بله، كمبود ويتامين D، كلسيم يا B12 مىتواند باعث ضعف و درد عضلات و مفاصل شود. مصرف مکملها طبق نسخه پزشک ضروری است.